Attersee MTB Trophy
Trotz eher schlechter Wettervorhersage, nahm ich am Freitag die Reise zum Attersee zusammen mit meiner Familie in Angriff. Zum Glück hatten die „Wetterfrösche“ nicht wirklich […]
Weiterlesen »Schlagwort: Training
Denifl Bike
Denifl Bike 2016 im neuen Style. Ich freue mich schon, wenn ich die erste Ausfahrt mit diesem Bike machen kann. Natürlich werde ich euch davon […]
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Tipps bezüglich Periodisierung
Hier ein paar grundlegende Tipps von meinem Training in den letzten Jahren. Zu Beginn von jeder Saison wurden die Ziele klar definiert. Durch die konkrete […]
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VIEL HILFT VIEL?!
Viel hilft viel?! Ötztaler Radmarathon, SuperGiroDolomiti, Race across the Alps – österreichische Bewerbe mit klingendem Namen, die jedoch mit Höhenmetern nicht geizen und Athleten so […]
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Umsatteln von Ausgleichssport auf gezieltes Training!
Ein- bis zweimal pro Woche konnte ich mich in den letzten zwei Monaten motivieren, um ein wenig Ausgleichssport zu betreiben. Schön langsam ist es aber […]
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Training wieder aufgenommen
Mitte letzter Woche habe ich meinen Gips runter bekommen und somit konnte ich das Training wieder aufnehmen. Beim Rennradfahren macht der Arm keine sonderlichen Probleme, […]
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Krank
Pünktlich, kurz vor dem Wochenende, an dem ich eigentlich ein kurzes Bergrennen geplannt hätte, erwischte mich eine kleine Grippe. Heute Sonntag konnte ich zwar schon […]
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MTB-Tour Patscherkofel
Heute ging es auf den Patscherkofel. Immer wieder eine super schöne Tour und mit ein wenig mehr als 1650 Höhenmeter von Innsbruck aus ein super […]
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Training
Derzeit läuft das Training voll nach Plan und endlich bin ich wieder motiviert und habe Spaß am Sport.
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Training wieder aufgenommen
Nach fast genau 6 Wochen Trainingspause, habe ich nun mein Training für die Saison 2015 wieder aufgenommen. Durch die recht lange Pause, geht es so […]
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