Glungezer die Zweite 22.02.2012
Heute gings zum zweiten mal von der Karlskirche auf den Glungezer. Zusammen mit Martin Kraler durfte ich einen super schönen Tag in den Bergen genießen.
RATA 20.02.2012
Ich habe mir schon im letzten Jahr eine neue Herausforderung gesucht und habe eigentlich angekündigt, dass ich beim RATA 2011 starten will. Leider hat mir im letzten Jahr meine Gesundheit einen Strich durch die Rechnung gemacht, aber ich werde heuer einen erneuten Versuch starten.
Wenn alles nach Plan läuft, will ich den RATA 2012 auf jeden Fall in Angriff nehmen. Mein 3-Köpfiges Betreuerteam (Stefan, Gumpi und Mance) steht schon mal fest :-).
Glungezer 18.02.2012
Heute ging es mit Rudi vom Team Bexmo auf den Glungezer. Wie ja schon viele von euch wissen, ist das die längste Skitour von Tirol - mit fast 2200 HM in einem durch :-). War wieder mal a super Tagl.
17.02.2012
Aus dem geplanten Skitouren Wochenende mit Gumpi wird leider nichts, Gumpi ist krank!Somit ging ich heute alleine :-) in die Berge.
12.02.2012
Heute ging es mit Alfred, Willi und Mance auf den hohen Burgstall. Danke für diese super Tour :-).
11.02.2012
Today @ Jochkreuz-Nederjoch-Saile (Nockspitze)
Jochkreuz
Nederjoch
Saile (Nockspitze)
07.02.2012
Die Team Pirchnerbau Denifl HP findet man in Zukunft unter:
05.02.2012
kleiner Burgstall mit Mance.jpg)
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03.02.2012
Nachdem ich die letzten zwei Wochen mäßig bis null trainiert habe, konnte ich heute wieder eine tolle Skitour genießen.
22.01.2012
today @ Glungezer
16.01.2012
today @ HochtennspitzeHier geht es zur Gallery
15.01.2012
Habe eine chillige Regenerationswoche hinter mir, nun gehts weiter zum nächsten 3er Block.
13.01.2012
Im Moment ist zwar noch alles tief verschneit, aber die nächste Radsaison kommt bestimmt!
Deshalb laden wir alle interessierten Radler und auch andere Ausdauersportler zu einer Toppräsentation ein, und zwar am 27.01.2012 um 18:30 Uhr bei Denifl Sports in Fulpmes
Themen:
„Winforce: Höchst erfolgreiche Ernährung im Ausdauersport“
Referent Jürgen Rehak
„Optimale Ernährung, die Grundlage für Erfolg und Freude am Ausdauersport am Beispiel RaceAcross Amerika 2001“
Referent: Andrea Clavadetscher
Andrea Clavadetscher war in seiner Aktivzeit einer der weltweiterfolgreichsten Extremradsportlern, Sieger im RaceAcrossAmerica 2001, Sieger imXXAlps, 24-Stunden-Weltrekordinhaber auf der Straße. Mittlerweile hat Andrea Clavadetscher seine aktive Laufbahn beendet, ist ein international gefragter Referent und trainiert und betreut andere Extremsportler bei ihren Vorhaben.
In seiner Präsentation stellt er ein außergewöhnliches Ernährungskonzept vor und gibt Tipps für die effiziente und lustvolle Gestaltung von Trainings.Im zweiten Teil gibt es einen packenden Bericht über seine Teilnahme am RaceAcross Amerika.
Eintritt ist frei! anschließend sportlicher Smalltalk bei freien Getränken
Wir freuen uns über zahlreiche Besucher!
11.01.2012
08.01.2012
Nachdem ich jetzt drei Wochen super trainieren konnte, steht nun endlich eine Regenerationswoche am Programm :-).
07.01.2012
Perfekte Bedingungen zum Skitouren gehen .....
03.01.2012
Derzeit bin ich recht brav beim Skitourengehen......
22.06. RATA Link
